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¿Cuánto tarda en crecer la barba?

cuanto tarda en crecer la barba

Creo que todos los que nos queremos dejar la barba o al menos aquellos que están considerando hacerlo, nos hemos hecho la misma pregunta… ¿cuánto tarda en crecer la barba? respuesta corta, aproximadamente 1 centímetro al mes, respuesta larga sigue leyendo tío.

En esta publicación intento aclarar algunas de las dudas que surgen en rededor de este tema.

Por cierto, si nunca te has dejado la barba larga o corta, te recomiendo leer mi publicación de Las 10 fases de dejarte crecer la barba, prácticamente te cuento por todo lo que tendrás que pasar si quieres tener una barba de leñador.

Bueno sin más, comencemos.

¿Cuánto tarda en crecer la barba?

Puede parecer muy poco confortador, pero la respuesta más simple es que esto depende de cada hombre.

Fin.

Ah perdón, querías saber un poco más ¿cierto?, lo lamento.

La realidad es que existen algunos trucos por si quieres saber cómo hacer crecer la barba y para acelerar un poco el paso utilizando biotina para la barba y esas cosas, pero al final todo se remonta a lo mismo, depende de cada individuo.

Saber con exactitud cuánto tarda en crecer la barba es un tema bastante difícil de responder, tu genética juega un papel importante en la longitud y en el grosor del vello y el tiempo que llevará crecer puede tardar desde 2 meses o hasta 6 años, también depende deque tan larga quieras tu barba.

La barba usualmente crece 1.25 cm cada mes, entre más frondosa te la dejes, más larga crecerá.

Una barba más tupida tendrá una mayor apariencia en longitud, puedes leer mi artículo de cómo engrosar la barba para aprender un poco más.

Sin embargo, es importante entender algunas características de tu vello facial en general para comprender cuanto tarda en crecer la barba para tener esa longitud que deseas.

Cómo crecer la barba correctamente

Cuando nos dejamos crecer la barba, el vello facial deberá pasar por cuatro fases de desarrollo.

Estas fases se conocen como anágena, catágena, telógena y exógena.

fases de la barba

A estas fases yo las veo como un proceso renovable y trataré de explicarlo lo más sencillo posible sin meternos en tantas palabras rebuscadas y científicas aunque en la imagen anterior queda bastante claro, aunque ahí no han integrado la fase exógena, pero no te preocupes, ya lo veremos más adelante.

La fase de anágena es cuando el vello se desarrolla y comienza a crecer hasta dónde el bulbo se lo permita.

Terminando esta fase entramos a la fase catágena donde el bulbo se desactiva y libera al vello, si los bulbos se desactivan definitivamente o se mueren dejan de producir vello y es esto el principio de la calvicie, ya que no se produce vello nuevo.

Pero un bulbo sano volverá a producir vello al regresar a la fase anágena.

La tercera fase llamada telógena o fase de “reposo” es cuando el vello ya liberado del bulbo piloso se queda esperando a morir en lo que llega a la cuarta fase.

La cuarta fase llamada exógena, es cuando finalmente se caen los pelos del cuerpo, también conocida como el famoso shedding.

Si has usado minoxidil, seguro habrás oído hablar del famoso shedding.

Velocidad de crecimiento

No todos los vellos crecen a la misma velocidad y de hecho cada vello, pasa por cada fase en distintos tiempos, de lo contrario tendríamos tiempos de muda de pelo como algunos mamíferos, piénsalo… habría temporadas en las que estarías completamente lampiño y como eso no sucede, podrás entender que tus cabellos y vellos corporales entran a sus fases en distintos tiempos, por eso siempre vemos que se nos cae el cabello, pero eso no significa que nos estemos quedando calvos, es un proceso completamente normal.

Entonces ya sabes, algunos vellos caerán mientras otros seguirán creciendo, de esto realmente no te darás cuenta en tu barba hasta que que ya alcances la longitud deseada.

¿Cuánto crece la barba al día?

Fácil, divide 1.25 cm entre 30 días y obtienes que tu barba en promedio crece 0.04 centímetros cada día, con esto prácticamente podemos resolver a grandes cuentas cuanto tarda en crecer la barba en cualquier individuo del planeta.

Mira que la cosa es muy fácil tío, si alguien te dice oye, sabes ¿cuánto tarda en crecer la barba? le puedes responder “pues claro tío, son 1.25 cm al mes” y quedarás como todo un sabio o si no te acuerdas pues lo remites a esta publicación y ya está.

¿Cuánto tarda en crecer el bigote?

Exactamente lo mismo que la barba, 1.25 cm cada mes o 0.04 centímetros diarios.

¿Qué tan larga puede crecer la barba?

Si no le has hecho nada a tu barba, aproximadamente en un año deberá tener entre 12 y 15 centímetros de largo, pero repito, tus genes son los que determinarán si tu barba alcanza una buena longitud o si se queda estancada en 5 centímetros para siempre.

Con tus genes no me refiero a si eres lampiño, porque los tratamientos con Minoxidil reactivarán en la mayoría de lo posible los bulbos en estado de catágena y podrás tener barba, pero tus genes sí que determinarán que tan larga podrá ser y que tan poblada.

La calidad de tu ostium folicular es el que determinará la longitud.

Determinar la longitud máxima de la barba, depende de cada individuo y la mejor forma de calcular la longitud y el tiempo que tomará es ir observando conforme te va creciendo, también recuerda que no todos los vellos son iguales ni entrarán en la mismas fases al mismo tiempo, por lo tanto es posible que algunos vellos dejen de crecer a los 30 centímetros y otros continúen creciendo hasta los 90 cm.

Una barba es para el hombre paciente.

Hasta el momento el record mundial de la barba más larga la tiene Hans Nielsen Langseth con su barba de 5.33 metros.

¿Cómo hacer más larga mi barba?

Si aún tienes dudas sobre qué tan rápido crece el vello facial, puedes tomar algunas medidas para ayudar al vello en las etapas de crecimiento.

Primero debes derrumbar esos mitos urbanos que dicen que si te afeitas te saldrá más gruesa o crecerá más rápido, esas son mentiras.

Aunque tu genética tomará un rol importante, no es el único factor, también influye la dieta que lleves, las toxinas en tu cuerpo, tu nivel de estrés, cómo cuides tu barba y los alimentos que consumas en tu haber diario: todo esto afectará la velocidad de crecimiento del vello.

Existen algunos suplementos alimenticios para estimular el crecimiento del vello facial, en realidad son vitaminas con un alto contenido de vitamina B8, mejor conocida en internet como biotina para la barba.

La biotina te ayudará en el crecimiento del pelo en general y el de las uñas, antes de consumirla consulta a un médico.

Considera también el uso de aceite para barba y shampoo para barba para ayudar a revitalizar el folículo facial.

El aceite contiene nutritivos ingredientes que con el uso constante, estimularán y engrosaran el vello facial, el champú por otra parte, es un producto muy suave que no reseca la piel ni el vello, te permitirá liberar tu barba de siliconas y productos sintéticos para que pueda absorber los nutrientes del aceite.

Además huelen genial, tío.

En fin.

Cambiar tu dieta por algo más natural y reduciendo el consumo de comida chatarra también mejorará el tiempo en que tu barba crecerá y también será más fuerte, lo que la ayudará a alcanzar todo su potencial, para eso te recomiendo leer mi artículo de los 8 alimentos para la barba.

En resumidas cuentas…

El tiempo que determinará qué tan larga y cuánto tarda en crecer la barba depende solo de ti, va de la mano con tu genética, tu dieta, como cuides tu melena y en general con la salud de tu cuerpo.

Mejorar tu salud con la combinación de aceites para barba y multivitamínicos puede ayudar a incrementar la velocidad de crecimiento de tu barba.

Y tú, ¿qué has hecho para que te crezca la barba?; déjamelo saber en los comentarios.

Resumen
¿Cuánto tarda en crecer la barba?
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¿Cuánto tarda en crecer la barba?
Descripción
Cuánto tanta en crecer la barba es una pregunta frecuente, esta se toma aproximadamente 1.25 centímetros al mes, aunque eso depende de cada persona. En este artículo puedes aprender a cómo acelerar un poco más este proceso.
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