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El Viejo Aikades

¿Cuánto tarda en crecer la barba?

mayo 26, 2017
cuanto tarda en crecer la barba

Creo que todos los que nos queremos dejar la barba o al menos aquellos que están considerando hacerlo, nos hemos hecho la misma pregunta… ¿cuánto tarda en crecer la barba?.

Respuesta corta, aproximadamente 1 centímetro al mes, respuesta larga sigue leyendo porque hay mucho más.

En esta publicación intento aclarar algunas de las dudas y las preguntas más frecuentes que surgen en rededor de este tema.

Por cierto, si nunca te has dejado la barba larga o corta, te recomiendo leer mi publicación de las 10 fases de la barba, prácticamente te cuento por todo lo que tendrás que pasar si quieres tener una barba de leñador.

Bueno sin más, comencemos.

¿Cuánto tarda en crecer la barba?

Puede parecer muy poco confortador, pero la respuesta más simple es que esto depende de cada hombre.

Fin.

Ah perdón, querías saber un poco más ¿cierto?, lo lamento.

La realidad es que existen algunos trucos por si quieres saber cómo hacer crecer la barba y para acelerar un poco el paso utilizando algunos suplementos como la biotina para la barba y esas cosas, pero al final, todo se remonta a lo mismo, depende de cada individuo y su genética.

Saber con exactitud cuánto tarda en crecer la barba es un tema bastante difícil de responder, tu genética juega un papel muy importante en la longitud y en el grosor del vello y el tiempo que llevará crecer puede tardar desde 2 meses o hasta 6 años, también depende de qué tan larga quieras tu barba.

La barba usualmente crece 1.25 cm por mes, dejar crecer la barba es el único factor con el que podemos contar para conocer la velocidad y su longitud.

Una barba más tupida tendrá una mayor apariencia en longitud, es decir, entre más poblada esté tu melena más posibilidades tiene de parecer más larga de lo que en realidad es.

Te recomiendo leer mi artículo de cómo engrosar la barba para aprender un poco más sobre este tema.

Sin embargo, es importante entender algunas características de tu vello facial en general para comprender cuanto tarda en crecer la barba para tener esa longitud que deseas.

Cómo crecer la barba correctamente

Cuando nos dejamos crecer la barba, el vello facial deberá pasar por cuatro fases de desarrollo, incorrectamente llamadas las “fases de la barba” ya que no solo aplican para el vello facial sino para cualquier vello del cuerpo en general, incluído tu pelo de la cabeza (cabello).

Estas fases se conocen como anágena, catágena, telógena y exógena.

fases de la barba

A estas fases yo las veo como un proceso renovable y trataré de explicarlo lo más sencillo posible sin meternos en tantas palabras rebuscadas y científicas aunque en la imagen anterior queda bastante claro.

Aunque ahí no han integrado la fase exógena, pero no te preocupes, ya lo veremos más adelante.

La fase de anágena es cuando el vello se desarrolla y comienza a crecer hasta dónde el bulbo se lo permita.

Terminando esta fase entramos a la fase catágena donde el bulbo se desactiva y libera al vello.

Nota: Si los bulbos se desactivan definitivamente o se mueren dejan de producir vello y es esto el principio de la calvicie, ya que no se produce vello nuevo.

Pero un bulbo sano volverá a producir vello al regresar a la fase anágena.

La tercera fase llamada telógena o fase de “reposo” es cuando el vello ya liberado del bulbo piloso se queda esperando a morir en lo que llega a la cuarta fase.

La cuarta fase llamada exógena, es cuando finalmente se caen los pelos del cuerpo, también conocida como el famoso shedding.

Si has usado minoxidil, seguro habrás oído hablar del famoso shedding.

Velocidad de crecimiento

No todos los vellos crecen a la misma velocidad y de hecho cada vello, pasa por cada fase en distintos tiempos, de lo contrario tendríamos tiempos de muda de pelo como algunos mamíferos.

Piénsalo… habría temporadas en las que estarías completamente lampiño y como eso no sucede, podrás entender que tus cabellos y vellos corporales entran a sus fases en distintos tiempos.

Por eso siempre vemos que se nos cae el cabello, pero eso no significa que nos estemos quedando calvos, es un proceso completamente normal.

Entonces ya sabes, algunos vellos caerán mientras otros seguirán creciendo, de esto realmente no te darás cuenta en tu barba hasta que que ya alcances una longitud superior a los 5 cm.

Preguntas Frecuentes

Creo que esta es la parte más interesante de esta publicación.

A continuación resuelvo muchas dudas y cuestiones que rondan respecto al vello facial incluyendo aquellas preguntas como “¿a los cuántos años sale barba?” y la más importante “¿cuánto tarda en crecer el pelo de la barba?”

Vamos allá.

¿Cuánto crece la barba al día?

Fácil, divide 1.25 cm entre 30 días y obtienes que tu barba en promedio crece 0.04 centímetros cada día, con esto prácticamente podemos resolver a grandes cuentas cuanto tarda en crecer la barba en cualquier individuo del planeta.

Mira que la cosa es muy fácil tío, si alguien te dice oye, sabes ¿cuánto tarda en crecer la barba? le puedes responder “pues claro tío, son 1.25 cm al mes” y quedarás como todo un sabio o si no te acuerdas pues lo remites a esta publicación y ya está.

Hace tiempo hice una serie de publicaciones redactando lo que sucedía con mi barba en crecimiento por periodos de tiempo, escribí sobre mi barba de una semana, mi barba de 1 mes y mi barba de 3 meses… que es cuándo la barba entra en la peor fase de todas.

¿Cómo dejar crecer la barba?

Creo que esta es una pregunta que se responde sola, no hay más que dejarla crecer.

Claro que para eso hay que tenerla.

Te recomiendo leer mi publicación de cómo hacer crecer la barba para entender mucho esta parte junto con algunos tips.

¿A los cuantos años crece la barba?

Parezco disco rallado pero esto también depende de tu genética.

Hay adolescentes con barba pero por ejemplo en mi caso, ya tenía un bigote bastante notorio a mis 10 años.

Cuando comienzan los cambios en el cuerpo es justamente durante la pubertad.

En mi experiencia, la barba durante los 12 y los 24 años la tenía muy incompleta.

Fue a partir de los 25 años cuándo después de tener un tiempo la barba en crecimiento, por fin se me completó, inclusive el candado terminó de cerrarse aunque esto no es garantía para nadie.

Tengo amigos que ya a nuestros 30 años siguen teniendo una barba bastante incompleta (nunca usaron minoxidil).

Tal vez si lo usaran sus barbas se verían mucho mejor.

¿Cuánto tarda en crecer el bigote?

Exactamente lo mismo que la barba, 1.25 cm cada mes o 0.04 centímetros diarios.

¿Qué tan larga puede crecer la barba?

Si no le has hecho nada a tu barba, aproximadamente en un año deberá tener entre 12 y 15 centímetros de largo.

Pero repito, tus genes son los que determinarán si tu barba alcanza una buena longitud o si se queda estancada en 5 centímetros para siempre.

Con tus genes no me refiero a si eres lampiño, porque los tratamientos con Minoxidil reactivarán en la mayoría de lo posible los bulbos en estado de catágena y podrás tener barba, pero tus genes sí que determinarán que tan larga podrá ser y que tan poblada.

La calidad de tu ostium folicular es el que determinará la longitud.

Determinar la longitud máxima de la barba, depende de cada individuo y la mejor forma de calcularla y el tiempo que tomará es ir observando conforme te va creciendo.

También recuerda que no todos los vellos son iguales ni entrarán en la mismas fases al mismo tiempo, por lo tanto es posible que algunos vellos dejen de crecer a los 30 centímetros y otros continúen creciendo hasta los 90 cm.

Una barba es para el hombre paciente.

Hasta el momento el record mundial de la barba más larga del mundo (o de la historia) la tiene Hans Nielsen Langseth con su barba de 5.33 metros.

¿A qué edad deja de crecer la barba?

En realidad nunca deja de crecer.

Inclusive al morir, el pelo sigue creciendo hasta que ya no queda ningún nutriente en los huesos.

¿Hasta que edad crece la barba?

Esta es prácticamente la misma pregunta anterior pero de otra forma.

¿Cómo hacer más larga mi barba?

Si aún tienes dudas sobre qué tan rápido crece el vello facial, puedes tomar algunas medidas para ayudar al vello en las etapas de crecimiento.

Primero debes derrumbar esos mitos urbanos que dicen que si te afeitas te saldrá más gruesa o crecerá más rápido, esas son mentiras.

Aunque tu genética tomará un rol importante, no es el único factor, también influye la dieta que lleves, las toxinas en tu cuerpo, tu nivel de estrés, cómo cuides tu barba y los alimentos que consumas en tu haber diario: todo esto afectará la velocidad de crecimiento del vello.

Existen algunos suplementos alimenticios para estimular el crecimiento del vello facial, en realidad son vitaminas con un alto contenido de vitamina B8, mejor conocida en internet como biotina para la barba.

La biotina te ayudará en el crecimiento del pelo en general y el de las uñas, antes de consumirla consulta a un médico.

Considera también el uso de aceite para barba y shampoo para barba para ayudar a revitalizar el folículo facial.

El aceite contiene nutritivos ingredientes que con el uso constante, estimularán y engrosaran el vello facial.

El champú por otra parte, es un producto muy suave que no reseca la piel ni el vello, te permitirá liberar tu barba de siliconas y productos sintéticos para que pueda absorber los nutrientes del aceite.

Además huelen genial.

Cambiar tu dieta por algo más natural y reduciendo el consumo de comida chatarra también mejorará el tiempo en que tu barba crecerá y también será más fuerte, lo que la ayudará a alcanzar todo su potencial.

Para eso te recomiendo leer mi artículo de los 8 alimentos para la barba.

En resumidas cuentas…

El tiempo que determinará qué tan larga y cuánto tarda en crecer la barba depende solo de ti y va de la mano con tu genética, tu dieta, como cuides tu melena y en general con la salud de tu cuerpo.

Mejorar tu salud con la combinación de aceites para barba y multivitamínicos puede ayudar a incrementar la velocidad de crecimiento de tu barba.

Y tú, ¿qué has hecho para que te crezca la barba?

¡Déjame tus dudas y comentarios aquí abajo macho!

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