¿Cómo prevenir la caída del cabello?

Es normal que con el paso de los años comencemos a perder cabello pero puede evitarse o controlarse si lo haces a tiempo… es algo que nos preocupa a todos es por eso que en esta ocasión te hablaré un poco sobre como prevenir la caída del cabello.

Ya se ya se… ¿este tema qué tiene que ver con la barba?

Nada, pero recuerda que este blog además de la barba también trata algunos temas de cuidado personal y el tema del cabello pudiera resultar aun más preocupante que la barba misma, lampiño o no, el hecho de quedarse calvo no le hace gracia a nadie… ¿a ti sí?

Hermano cuéntame, ¿se te está cayendo el cabello?

El hecho de ver pelos en la almohada, en el cepillo o simplemente ver de repente un cacho pelón en nuestra cabellera no es motivo de celebración ¿cierto?

No hay nada más preocupante que saber que puedes parecer condor en tus 30’s o 40’s.

Y si me dices que lo importante no es la belleza exterior sino la interior, sabré que mientes, de lo contrario no estarías leyendo esto jajaja.

¿Cómo prevenir la caída del cabello?

El problema puede venir derivado de varias circunstancias.

  • Herencia y genética
  • Exceso de seborrea
  • Estrés
  • Tus productos de higiene personal
  • La manera en como lavas el cabello

Por el momento, te platicaré la más básica de todas…

El problema puede comenzar con la calidad de tu champú y la manera en cómo lavas tu cabeza.

Sí, suena extraño pero de hecho si quieres corregir el problema debes irte a la raíz de este.

La calidad de tu champú

La gran verdad es que los champús comerciales y tradicionales están llenos de sintéticos, siliconas, parabenos, sulfatos, petrolatos y sales.

Estos ingredientes son extremadamente baratos, y se utilizan porque no están catalogados cómo “severamente dañinos” y los estudios acerca de efectos negativos sobre la salud son inconclusos.

Esto beneficia enormemente a las empresas grandes porque se ahorran millones de dólares fabricando productos basura.

Sin embargo… ¿has escuchado esa frase que dice que te laves la cabeza un día sí y un día no?

Esto es derivado de que hace muchos años los champús solo se fabricaban con surfactantes agresivos y todos los demás sintéticos que mencionamos antes.

Hoy en día existen ingredientes de origen natural que sustituyen a todos estos productos baratos y que obviamente tienen menores efectos negativos.

Conoce a los ingredientes malditos

SLES (lauryl éter sulfato de sodio), SLS (lauryl sulfato de sodio), Dodecilsulfato de Sodio, Aceite Mineral, Petrolato, Parafina, PEG, Polyquaternium, Metasiloxan, Meticonol, Cloruro de Sodio.

Esos son los principales que deberías evitar no solo en champús sino en cualquier producto de cuidado personal.

Los Lauryl son los famosos “Sulfatos” y estos tiran el cabello porque resecan.

La sal o cloruro de sodio, solo se utiliza para espesar el champú ya que no tiene ninguna otra función… bueno sí, resecar el cabello y el cuero cabelludo… por ende también tiran el cabello.

Todo lo demás son derivados del petróleo y siliconas que dan ese “efecto acondicionador” pero en realidad son puras mentiras.

¿Ahora entiendes porque ese champú de $35 pesos el litro no es una buena idea?

Un champú bien formulado de 250 ml actualmente cuesta como $300 pesos porque los extractos naturales son caros.

¿Cómo te lo lavas?

Ahora que ya entendiste la parte del champú, también es necesario entender que existe un proceso para lavarnos el cabello para prevenir la caída del cabello…

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Cuéntame viejo… ¿cuando te bañas haces alguna de las siguientes cosas?

  • ¿Te rascas el cabello como si tuvieras pulgas?
  • ¿Cuánto champú usas?
  • ¿La temperatura del agua es como para pelar pollos?
  • Si usas secadora… ¿el aire sale caliente como para vulcanizar llantas?

Permíteme explicarte.

El cabello no debe rascarse y mucho menos con las uñas, la cantidad de champú que necesitas debe ser del tamaño de una moneda de 5 pesos mexicanos.

Sí, así de poquito… y debes aplicarlo sobre el cuero cabelludo dando masajes circulares con las yemas de los dedos.

La temperatura del agua debe ser templada o fría para prevenir la caída del cabello, nunca caliente.

Al igual que con la barba y como explicaba anteriormente, el agua caliente es el enemigo número 1 de cualquier tipo de vello.

¿Porqué crees que funciona tan bien para desplumar pollos?

Es una realidad, un mal champú y un mal lavado pueden ir llevando poco a poco a caída prematura y cómo habrás visto prevenir la caída del cabello puede ser algo muy sencillo, también presta atención a los productos artesanales, muchos de ellos no consideran esta información y aún cuando sus ingredientes sean 1000% naturales, muchos de ellos no consideran la parte del pH y estos pudieran resultar peores que los de supermercado.

Y tú ¿que haces para evitar quedarte pelón?